El masaje descontracturante, nos puede entregar la forma de hacer frente a una extensa y rutinaria jornada de trabajo, con las típicas molestias que con lleva esta actividad día a día.
Descontracturante (60 Minutos)
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Product Description
Para la gran mayoría de las personas, la rigidez y el dolor son una forma de vida a la que se han acostumbrado y que con frecuencia no se dan cuenta de esta condición de tensión en los músculos y en sus extremidades y solo advierten esto hasta el momento en que reciben un masaje.
Los masajes descontracturantes, además de ser un momento de relax y confort, ayudan a liberar sustancias llamadas endorfinas, las cuales son hormonas que actúan como los antidepresivos naturales del organismo y que generan en los seres humanos emociones positivas de bienestar y nos ayudan a combatir el dolor.
Beneficios:
- Relaja física y psíquicamente.
- Mejora la resistencia al trabajo y aleja la sensación de cansancio.
- Ascender la temperatura de la piel y de los tejidos bajo ella, para así incrementar la afluencia de sangre, en la zona que masajeamos.
- Mejorar el estado nutritivo de la piel y de los músculos.
- Aumenta el tono, la elasticidad y la capacidad de contracción del músculo.
- Puede tener una acción sedante o estimulante (dependiendo de la manera de aplicación).
Una sesión de masaje puede tomar desde treinta minutos hasta una hora. Por lo regular una sesión de quince minutos se limita a la espalda y los hombros y se da con la persona sentada en una silla especialmente diseñada para este propósito. Las sesiones de una hora, por lo general abarcan el cuerpo entero desde la cabeza hasta los pies, y en estos casos se emplea una camilla de masajes especialmente preparada.
El masaje puede emplearse solo o como parte de un plan, para mejorar la salud en el que se incluyan otros elementos, tales como la alimentación, el ejercicio, o la meditación.